Esplora l’Alta Valle del Sacco in autonomia: anello MTB / gravel da Cave o Genazzano

Nel cuore dei Monti Prenestini, questo percorso ad anello collega Cave e Genazzano, attraversando la splendida Alta Valle del Sacco.

È un itinerario ideale sia per mountain bike che per gravel, perfetto da percorrere in autonomia grazie alla traccia GPS e alle nostre descrizioni dettagliate.

Ma se vuoi un’esperienza completa, puoi sempre contare su Pachamama Adventure: 
al punto di partenza (Cave o Genazzano) trovi il nostro servizio di noleggio bici muscolari o e-bike,  e se vuoi, puoi farti accompagnare da una guida MTB qualificata.

Dati tecnici del percorso

Da Dove partire

• Cave, davanti al Comune: comodo se arrivi in auto o treno.
• Genazzano, vicino al Castello Colonna: ottimo per chi vuole visitare il borgo alla fine del giro.
• Agriturismo Oca Bianca: un punto di partenza perfetto per chi desidera dormire e mangiare in loco, assaggiare il famoso "cacio di Genazzano" con possibilità di noleggiare le bici direttamente sul posto grazie a Pachamama Adventure.
  
   

Il percorso tappa per tappa

1️⃣ Partenza – Cave o Genazzano (La traccia parte da Cave)

Il giro può iniziare indifferentemente da Cave o Genazzano: la traccia è ad anello e si può percorrere in entrambi i sensi.
Da Cave si scende verso la Valle del Rio di Cave, una zona rigogliosa e tranquilla, seguendo strade secondarie e sterrate.

2️⃣ La Mola dei Piscoli (km ~9)

Nel cuore del Monumento Naturale “Ponte dei Picari”, la Mola dei Piscoli è un antico complesso fortificato con torre medievale, un tempo usato come avamposto di controllo sul territorio.
Le sue strutture si affacciano sul corso del fiume Sacco, a testimonianza del legame storico tra le acque e le vie di comunicazione prenestine.

3️⃣ Sterrato lungo il fiume Sacco

Proseguendo su un bellissimo sterrato si costeggia il fiume Sacco, tra campi e vedute aperte sulla campagna circostante.
Al km ~15,6 si arriva all’innesto con la pista ciclabile ex ferrovia Roma-Fiuggi, ma non la si segue: il nostro percorso devia verso Olevano Romano.

4️⃣ I vigneti del Cesanese (km ~19,7)

Attraversando le strade secondarie di Olevano Romano, si entra tra i vigneti del Cesanese, vino simbolo del territorio.
Cantina Proietti, dove si possono degustare vini locali e ammirare la vista sui colli prenestini.

5️⃣ Sorgente del fiume Sacco e gli uliveti secolari (km 23 → 24,5)

Qui il percorso costeggia piccoli corsi d’acqua che confluiscono nel Sacco e attraversa suggestivi oliveti secolari.
Un tratto autentico, che racconta la vocazione agricola e paesaggistica della valle.

6️⃣ Genazzano e il Parco degli Elcini (km ~29)

Salendo verso Genazzano Alta, si attraversa il Parco degli Elcini e si entra nel Castello Colonna, consigliatissimo per una visita.
Da qui, si scende lungo il borgo storico fino al km ~31, dove una breve deviazione porta al Ninfeo.

7️⃣ Basilica della Madonna del Buon Consiglio (km ~30.2)

Poco dopo il borgo, una breve deviazione porta alla Basilica della Madonna del Buon Consiglio, uno dei santuari più noti del Lazio centrale.
Il culto mariano risale al XV secolo e la basilica custodisce un’icona miracolosa, venerata da pellegrini di tutta Italia.
Il complesso, con  la facciata rinascimentale, rappresenta una tappa spirituale e culturale di grande valore.
Consigliata una sosta anche breve per ammirare l’architettura e la vista panoramica sul borgo di Genazzano.

8️⃣  Il Ninfeo di Bramante (km ~30.9)

Lasciare la traccia al semaforo, svoltare a sinistra e subito dopo 50 metri a destra (stradina in discesa) dopo 100 metri sì troverà il Ninfeo sulla sinistra (scalinata).
Terminata la visita tornare sulla traccia principale.
Capolavoro rinascimentale attribuito a Donato Bramante (inizi del 1500), il Ninfeo è una struttura incompiuta ma di straordinaria eleganza: archi, nicchie e una loggia affacciata sulla valle.
Era concepito come padiglione per feste e riposo, immerso nella natura e in armonia con le acque del Sacco.

Cosa rende unico questo giro

• Ti porta al cuore dell’Alta Valle del Sacco, tra natura, storia e tradizioni.
• Unisce borghi medievali, architettura rinascimentale e paesaggi agricoli.
• Puoi farlo in autonomia o con noi, scegliendo la modalità più adatta (guida MTB o noleggio bici).
• È un modo per condividere il lavoro di esplorazione e valorizzazione di Pachamama-adventure, rendendo il territorio accessibile a tutti.

Info utili

• Scarica il tracciato GPX e scopri la nostra scheda tecnica completa.
• Vuoi farlo con noi? Prenota la guida o il noleggio e-bike direttamente a Cave o Genazzano: partiamo insieme!

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