Tour in bici tra Genazzano, Mola dei Piscoli, Terre del Cesanese e Sorgenti del Fiume Sacco

Un itinerario ad anello tra storia, vigneti e paesaggi rurali

Questo percorso ad anello di circa 30 km con 600 metri di dislivello positivo rappresenta una delle esperienze più autentiche da vivere in bici nei territori compresi tra Genazzano, Paliano e Olevano Romano.

L'itinerario attraversa borghi medievali, monumenti storici, strade bianche immerse nella campagna romana, vigneti del Cesanese e alcuni dei luoghi più suggestivi dell'Alta Valle del Sacco.

Il percorso è adatto a MTB, eBike, gravel e biciclette trekking e può essere completato in circa 3 ore di pedalata.

Caratteristiche tecniche

Lunghezza: 30 km
Dislivello: 600 m
Difficoltà: Media
Tempo di percorrenza: circa 3 ore
Fondo: asfalto secondario, strade bianche e sterrati
Traccia GPX: scaricabile gratuitamente
Tipologia: Giro ad anello
Luogo di Partenza: Genazzano - Piazzale della Pace
Parcheggio auto: Genazzano - Piazza Madre Teresa di Calcutta

Partenza da Genazzano, borgo medievale dei Colonna

La partenza è fissata da Piazzale della Pace, ai piedi del maestoso Castello Colonna che domina il centro storico di Genazzano.

Il borgo conserva ancora oggi il suo impianto medievale, con strette vie lastricate in sanpietrini, scorci panoramici e importanti monumenti storici.

Prima di lasciare il paese vale la pena visitare:

Il Castello Colonna nasce come fortezza medievale e nel corso dei secoli è stato trasformato dalla famiglia Colonna in una prestigiosa residenza nobiliare, diventando uno dei simboli storici di Genazzano.

Il Ninfeo del Bramante, gioiello del Rinascimento

Dopo circa un chilometro di pedalata si raggiunge uno dei monumenti più affascinanti dell'intero Lazio: il Ninfeo del Bramante.

Commissionato dalla famiglia Colonna nei primi anni del Cinquecento e attribuito a Donato Bramante, il complesso rappresenta uno straordinario esempio di architettura rinascimentale immersa nella natura. Le sue eleganti serliane, le nicchie ornamentali e gli ambienti concepiti per spettacoli e feste nobiliari ne fanno un luogo unico nel suo genere.

Pedalare accanto a questo monumento significa attraversare una delle testimonianze artistiche più importanti della Valle del Sacco.

Attraverso la campagna verso il Monumento Naturale Mola dei Piscoli

Lasciato il Ninfeo, il percorso prosegue lungo tranquille strade rurali attraverso le località Mola di Giuli, Le Curti e Via delle Sette Fontane.

Al chilometro 8,82 si raggiunge il Monumento Naturale Mola dei Piscoli, uno dei luoghi più interessanti dal punto di vista storico e naturalistico.

La storia della Mola dei Piscoli

I primi documenti che citano la Torre dei Piscoli risalgono al 1332.

La torre faceva parte di un sistema difensivo utilizzato per il controllo delle vie Prenestina, Labicana e Latina.
Nel tempo venne circondata da un fossato alimentato dal fiume Sacco e da un recinto fortificato che ospitava depositi agricoli e strutture di servizio.

All'esterno si trovavano le antiche mole alimentate dall'acqua del fiume, utilizzate per la macinazione dei cereali.

Nel Medioevo questo luogo rappresentava l'accesso meridionale a Paliano e costituiva un importante punto di attraversamento del Sacco.

La struttura appartenne alla famiglia Colonna e successivamente a Giovanni Piscoli, dal quale prese il nome che conserva ancora oggi.

Le campagne che ricordano la Toscana

Lasciata la Mola dei Piscoli inizia uno dei tratti più belli dell'intero itinerario.

Per oltre quattro chilometri si pedala su ampie strade sterrate immerse tra:

campi di grano
prati da fieno
pascoli
dolci colline agricole

Il paesaggio è sorprendente e ricorda da vicino alcune delle immagini più iconiche della Toscana rurale.

I continui saliscendi e gli ampi panorami rendono questo tratto particolarmente piacevole sia in MTB che in eBike.

Le Terre del Cesanese di Olevano Romano

Al chilometro 13,38 termina il primo tratto sterrato e si entra nel cuore delle Terre del Cesanese di Olevano Romano.

Qui il paesaggio cambia completamente.

Le strade di campagna attraversano vigneti ordinati che producono uno dei vini più rappresentativi del Lazio: il Cesanese.

Tra saliscendi panoramici e strade secondarie poco trafficate si pedala immersi in un ambiente rurale autentico, caratterizzato da filari di vite, uliveti e casali agricoli.

Dove fare una pausa

Per chi desidera una sosta è possibile effettuare una breve deviazione di circa 500 metri verso il Bar Caporibar, situato nelle vicinanze della Ciclabile Ex Ferrovia Roma-Fiuggi.

È il punto ideale per un caffè, uno snack o per rifornirsi d'acqua prima di affrontare la seconda parte del percorso.

Le sorgenti del Fiume Sacco e l'Alta Valle

Proseguendo lungo il percorso si entra nella parte più naturalistica dell'itinerario.

Attraverso strade sterrate e poderali si raggiunge l'Alta Valle del Sacco.

Al chilometro 22,87 il tracciato incontra nuovamente il fiume Sacco, uno dei corsi d'acqua più importanti del Lazio meridionale.

Gli uliveti secolari accompagnano la pedalata lungo un ambiente particolarmente suggestivo, caratterizzato da silenzio, natura e ampi panorami sulle campagne circostanti.

Rientro a Genazzano tra uliveti e storia

L'ultimo tratto permette di rientrare comodamente verso Genazzano attraversando il Parco degli Elcini.

La vista del Castello Colonna annuncia il ritorno nel borgo medievale e conclude un itinerario che riesce a combinare perfettamente:

storia
arte
natura
enogastronomia
paesaggi rurali

Un percorso completo e poco conosciuto che rappresenta una delle esperienze più interessanti da vivere in bici nei Monti Prenestini.

Download gratuito della traccia GPX

La traccia GPX del Tour Mola dei Piscoli, Terre del Cesanese e Sorgenti del Sacco è disponibile gratuitamente per tutti gli appassionati di bici ed e-bike.

Scarica il file GPX e percorri l'itinerario in autonomia seguendo il tracciato originale.

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FAQ

Il percorso è adatto alle eBike?

Sì, il percorso è ideale per le eBike grazie ai suoi continui saliscendi e ai tratti sterrati panoramici.

Posso scaricare gratuitamente la traccia GPX?

Sì, la traccia GPX è disponibile gratuitamente.

Ci sono punti ristoro lungo il percorso?

È presente il Bar Caporibar con una breve deviazione dalla traccia principale.
Invece vi consigliamo a fine giro, proprio sul punto di arrivo l'Antica Osteria Terremoto, una vera trattoria dove potrete assaggiare tutti i piatti della tradizione romana.